【心理健康教育】

心向阳生，不惧成长

——莆田第九中学开展2024年“5.25”心理健康周系列活动

5月25日是我国的“心理健康日”，“525”取谐音“我爱我”之意，意为让我们从心开始，关爱自我、了解自我、接纳自我，进而爱他人、爱社会。

为宣传心理健康知识，呼吁全校师生关注心理健康，提升心理素质，营造和谐健康的学校氛围，减少心理问题的发生，我校团委心理健康中心开展以“心向阳生·不惧成长”为主题的系列活动。活动包括制作心理健康知识宣传栏、为学长学姐打Call、观看电影、绘制快乐源泉小瓶子、为毕业班开展心理减压讲座等。

1、利用学校电子屏幕营造氛围

学校电子屏幕化身为心理健康的“宣传大使”，每天滚动播放的心理健康标语，让同学们在不经意间就能感受到心灵的关怀。这种潜移默化的影响，让心理健康的概念深入人心。

2、心理健康知识宣传栏

学校利用宣传栏宣传心理健康知识，让学生关注自身的心理健康，正确对待青春期恋爱等问题。

3、为学长学姐打CALL——共筑青春梦

非毕业班的学生以便利贴为载体，向即将毕业的学长学姐们表达鼓励和祝福。简洁凝练的话语不仅展现了同学们的文采，肯定了学长学姐的辛勤付出，增强了彼此之间的情感联系，传递了青春正能量，更是对学长学姐未来人生的美好祝愿。

4、观看电影《青春变形记》

七年级学生利用心理健康教育课观看了电影《青春变形记》，这部电影为同学们带来了一场视觉和心灵的盛宴。影片以其独特的视角和深刻的内涵引发了同学们的共鸣，也让他们更加深入地思考了青春和成长的意义。

5、绘制快乐源泉小瓶子

“绘制快乐源泉小瓶子”活动则让同学们在绘画中找到了心灵的寄托。他们将自己的快乐源泉绘制在小瓶子上，有的画上了美丽的风景，有的画上了亲密的家人、朋友，还有的画上了自己的兴趣爱好。这些色彩斑斓的小瓶子成为了同学们展示内心世界的窗口，也让他们更加珍惜和感恩生活中的每一个美好瞬间。

6、为毕业班学生开展心理减压讲座

学校邀请名师为九年级和高三的同学们开展了心理减压讲座。讲座中，名师针对同学们在备考过程中可能出现的焦虑、压力等问题进行了深入分析和讲解，并提供了一些实用的减压方法和技巧。这些讲座不仅让同学们在紧张的学习之余得到了放松和缓解，也让他们更加坚定了迎接挑战的信心和勇气。

此次心理健康周系列活动不仅让同学们在轻松愉快的氛围中感受到了心灵的关怀和温暖，也让他们更加关注自己的内心世界。我们将继续营造积极向上、互助互爱的校园环境，促进学生的全面发展和心理健康成长，为学生的成长保驾护航。