【食堂管理】
莆田第九中学食堂菜谱(9.23-9.28)
第一食堂
星期一
A套餐(11.5元):
豆泡烧肉、家常鸡肉、姜汁包菜、紫菜蛋花汤
B套餐(11.5元):
糖醋锅包肉、四彩杂豆炒蛋、素炒生菜、紫菜蛋花汤
C套餐(11.5元):
秘制鸡腿、小瓜肉丝、上汤大白菜、紫菜蛋花汤
星期二
A套餐(11.5元):
干煎鸡排、西红柿炒蛋、金针菇海带丝、冬瓜肉丝汤
B套餐(11.5元):
蒜香丁骨排、鱼香肉丝、芥菜、冬瓜肉丝汤
C套餐(11.5元):
白萝卜焖鸭、杏鲍菇炒肉片、蒜香油麦菜、冬瓜肉丝汤
星期三
A套餐(11.5元):
糖醋荔枝肉、炒青椒鸡丁、素炒生菜、西红柿蛋汤
B套餐(11.5元):
家常卤鸡腿、木耳炒肉、清炒大白菜、西红柿蛋汤
C套餐(11.5元):
豆泡焖肉、烧汁小酥肉、清炒大白菜、西红柿蛋汤
星期四
A套餐(11.5元):
五香鸡腿、杏鲍菇炒五花肉、手撕包菜、海带肉丝汤
B套餐(11.5元):
滑炒鸡丁、豆泡红烧肉、上汤大白菜、海带肉丝汤
C套餐(11.5元):
干煎鸡排、木耳炒肉丝、蒜香油麦菜、海带肉丝汤
星期五
A套餐(11.5元):
红烧锅包肉、滑炒鸡丁、蒜蓉上海青、豆皮白菜汤
B套餐(11.5元):
糖醋荔枝肉、西红柿炒蛋、清炒包菜、豆皮白菜汤
C套餐(11.5元):
海带结焖肉、西芹培根、蚝油大白菜、豆皮白菜汤
星期六
A套餐(11.5元):
蜜汁鸡腿、西芹肉丝、蒜蓉大白菜、白萝卜蛋花汤
B套餐(11.5元):
红烧鹌鹑蛋五花肉、青椒炒鸡丁、烧汁包菜、白萝卜蛋花汤
C套餐(11.5元):
烧汁小酥肉、杏鲍菇炒肉丝、上汤大白菜、白萝卜蛋花汤
附套餐带量标识
第二食堂
星期一
主荤:
家常肉片6元 风味鸡腿 5元
清蒸猪排5元 清蒸蝴蝶腿 6元
土豆焖鸡5元 白萝焖鸭5元
次荤:
荷塘小炒5元 胡萝卜炒肉5元
肉末烧豆腐5元 海鲜菇炒肉 5元
西芹炒肉丝 5元 肉末茄子 5元
青菜:
蒜汁生菜 2元 豆泡大白菜2元
醋溜豆芽2元 蒜香油麦菜2元
汤类:
番茄蛋汤 紫菜蛋汤 免费
特色套餐:
炝肉 米饭 9元
风味炒面 8元 蒸香芋1元
星期二
主荤:
蒲仙卤肉6元 白切鸡 5元
海带结烧肉6元 腐竹烧肉 6元
五香卤鸡腿 5元 鸡胸肉炒黄瓜丁5元
次荤:
香芹木耳炒肉5元 芙蓉蒸蛋 3元
青椒炒肉丝5元 云南小瓜炒蛋3元
香芹豆干炒肉5元
青菜:
清炒小白菜 2元 胡萝卜丝炒包菜2元
醋溜双丝 3元 香菇上海青2元 蚝油生菜 2元
汤类:
白菜豆腐骨汤 番茄蛋汤 免费
特色套餐:
炝肉 米饭 9元
香葱炒米粉 8元 地瓜饭 1元
星期三
主荤:
盐蒸鸡块5元 蚝油肉片 5元
水煮肉片5元 姜母鸭5元
清蒸蝴蝶腿 6元 蒜泥肉片 6元
次荤:
香菇炒肉片 5元 西红柿炒蛋3元
麻椒风味豆腐2元 肉末蒸蛋3元
洋葱木耳炒肉4元
青菜:
蒜蓉油麦菜 2元 蒜泥空心菜 2元
醋溜土豆丝 2元 香菇小油菜2元
清蒸老南 瓜2元
汤类:
虾皮冬瓜汤 萝卜丝蛋汤 免费
特色套餐:
炝肉 米饭 9元
炒河粉 8元 绿豆饭1元
星期四
主荤:
豆干五花肉片 6元 白萝卜焖鸭5元
山药烧肉片 5元 豆泡焖肉6元
冬菇滑鸡 5元 卤鸡腿5元
次荤:
肉末烧日本豆腐 4元 木耳胡萝卜炒肉 4元
洋葱炒蛋3元 鸡蛋烧豆腐3元 海鲜菇炒肉5元
水笋炒肉 5元 青椒豆腐丝 3元
青菜:
姜汁上海青2元 蚝油菜心2元
热拌海带丝2元 蒜汁油麦菜 2元
汤类:
番茄蛋汤 海带丝肉汤 免费
特色套餐:
炝肉 米饭 9元
葱油炒白果8元 红枣饭1元
星期五
主荤:
蚝油肉片5元 香菇焖鸡 5元
青椒西芹炒肉 5元 五香卤鸡腿5元
姜母鸭5元 香菇烧鱼丸5元
半荤:
青椒西芹炒肉片5元 番茄肉末烧香菇5元
青椒炒蛋3元 香菇胡萝卜炒肉 5元
洋葱炒蛋 3元
青菜:
虾皮冬瓜 2元 醋溜大白菜2元
蒜香上海青2元 热拌黄瓜木耳 3元
蚝油生菜2元
汤类:
紫菜蛋汤 豆芽蛋汤 免费
特色套餐:
炝肉 米饭 9元
蒸饺 8元 炸酱面 12元
星期六
主荤:
清蒸蝴蝶腿 6元 蒜台炒五花肉 6元
卤鸭腿5元
次荤:
包菜肉末粉条 4元 鸡腿菇炒肉5元
五香卤蛋2元
青菜:
葱段土豆丝2元 蒜蓉油麦菜2元
汤类:
丝瓜蛋汤 免费
特色套餐:
炝肉 米饭 9元 大骨汤面 12元